31 maja 2011, 20:26
Oczywiście, wiem, nie można uogólniać, ale jaka waga wydaje Wam się idealna dla dziewczyny o wzroście 169 cm? :-) Słyszałam o zasadzie 10 mniej niż wzrost, w tym przypadku 59 kg, ale patrząc tak na inny wzrost np. 158 cm, 48 kg - BMI znacznie niższe. Zatem, jak to jest?
31 maja 2011, 20:36
Ja z kolei ja ważąc 63 kg mam teraz w pasie 66 cm, obawiam się że jakbym schudła do 56 kg (nie mówiąc już o tych zasugerowanych 48 kg) to wyglądałabym... dziwnie...
- Dołączył: 2008-01-22
- Miasto: Koniec Świata
- Liczba postów: 20178
31 maja 2011, 20:38
> a ja slyszalam tyle ile wynosi twoj wzrost np
> jesli masz 169 to 69kg nawet facetka od biologii
> tak mowila ! .
Nie, litości!
Wiem co mówię, bo mam 168 cm. Z tą wagą byłam gruba. 59 kg jest OK.
- Dołączył: 2010-12-20
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1360
31 maja 2011, 20:50
> Nie ma czegos takiego jak waga idealna, wszystko
> zalezy od budowy, proporcji, ilosci mięsni... na
> 169 ja bym obstawiała koło 48 kg? Ale tak jak
> mówie wazac tyle przy tym wzroscie mozna wyglądac
> róznie
Żartujesz sobie? Prawie metr siedemdziesiąt wzrostu i 48 kg?
31 maja 2011, 20:53
hmm.... na 169? myślę żę coś pomiędzy 55 a 60 kg:) w zależności od innych czynników.
a 48 kg przy takim wzroście to prze-chudość!!! i prawie choroba
![]()
Edytowany przez Faithfull 31 maja 2011, 20:54
- Dołączył: 2011-05-18
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 311
31 maja 2011, 23:04
Wszystko zależy od budowy kości, 'zawartości' mięśni i tłuszczu itd. Mam 170cm wzrostu, nie wyobrażam sobie siebie w wadze 60kg, wyglądałabym jak hipcio, bo mam taką budowę. Z dietą startowałam z 56, teraz jest 53-54kg, raczej stawiam na wymiary niż wagę.
