30 maja 2011, 22:00
Hej, od 3 dni jestem na diecie 2000kcal..Dzisiaj popełniłam błąd i poszłam do szkoły bez 2 śniadania;/.. Nie mogłam wysiedzieć w szkole tych 7 godzin lekcyjnych.. Więc zjadłam 2 batony,aero- jeden ma 190kcal. Jeśli się zmieściłam dzisiaj w limicie kalorycznym to nie odbije Mi się to zbytnie na wadze?
30 maja 2011, 22:01
Myślę że nie :) ja dziś zjadłam 100 g sernika -300 kcal a mój dzien został zakonczony 1098 kcal :)))
- Dołączył: 2011-04-21
- Miasto: Tłuszcz
- Liczba postów: 3796
30 maja 2011, 22:01
nie powinny, chociaż... Unikaj takich rzeczy szerokim łukiem, zwłaszcza przy 2000 kcal.
- Dołączył: 2010-05-10
- Miasto: Mauritius
- Liczba postów: 21812
30 maja 2011, 22:09
Hmm raz nie, teoretycznie jesli chodzi o kalorycznosc to wszystko gra.
30 maja 2011, 22:23
no jasne że nie!
nie robisz tak codziennie a poza tym to było w szkole więc sądzę że wszyściuchno spaliłaś ;)
