28 maja 2011, 21:39
Ile kalorii liczyć na porcję typowego obiadu domowego ? Ile może mieć maksymalnie kalorii ?
Chodzi mi tu o zupę i drugie danie - 'typowo polskie '
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
28 maja 2011, 21:41
ale co?
talerz rosołu i schabowy z ziemniakami + surówki?
- Dołączył: 2011-04-21
- Miasto: Tłuszcz
- Liczba postów: 3796
28 maja 2011, 21:41
Zupa- max 200 kcal
A typowy polski, no to schabowy + 2 ziemniaki surówka = 650 kcal
Tak mi się wydaję. ; >
- Dołączył: 2010-11-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 982
28 maja 2011, 21:44
ja dziś liczyłam za typoy obiadzik 300kcal. 100g ziemniaków, 65g kotlecika z piersi kurczaka i 180g mlodej kapusty zabielanej smietaną :)
