Temat: Grupa wsparcia. Cel: - 10 kg

Mam do zrzucenia około 10 kg, niby nie dużo, ale cholernie trudno. Zwłaszcza, że jestem w okolicach .40, więc nie będzie ani szybko ani łatwo. Pomyślałam, że utworze grupę wsparcia na WA (nie używam Messengera) i może ktoś dołączy, w grupie zawsze łatwiej się motywować. Mieszkam we Wrocławiu, więc jeśli ktoś z okolic, to można by się nawet kiedyś spotkać na jakiś spacer czy fitness. Ktoś chętny? 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.