© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 lipca 2024, 01:34
Dzień dobry ile mogą mieć kalorii te 4 kanapki?
1. Bajgiel z makiem, serek ricotta, majonez, burak marynowany czerwony oraz burak marynowany żółty, kiełki, ogórek zielony, pomidor, masło.
2. Foccacia (w formie bułki jak na kanapkę) z czarnuszką, masło, parmezan, ser wędzony, szynka procciuto, pomidor, kiełki.
3. Półbagietka (paluch) żytni z ziarnami, pstrąg wędzony, masło, majonez, ogórek zielony, pomidor, kiełki.
4. Bułka trójkątna (taka większa jak toskańska) z ziarnami, ser feta, burak marynowany, kiełki, ogórek, masło, majonez.
Dodam że to była taka mieszanka masło - majonez (kanapki zakupione w sklepie piekarnia - cukiernia Nakielny w Krakowie).
Pisałam do piekarni ale nie otrzymałam odpowiedzi, może wśród Was będą osoby które tam jadły i kojarzą wartości odżywcze.
Dziękuję za pomoc!
Edytowany przez Użytkownik5568205 9 lipca 2024, 01:35
9 lipca 2024, 11:22
Wejdź na www.ileważy.pl i tam sobie powyliczaj.
9 lipca 2024, 11:22
Wejdź na www.ileważy.pl i tam sobie powyliczaj.
9 lipca 2024, 11:40
Nie da się policzyć bez gramatur. Niektóre z tych półproduktów są wysoko kaloryczne i każda łyżka robi różnicę, więc na oko ciężko strzelać nawet (np majonez - 1 łyżka to ponad 100 kcal a kto wie ile tego majonezu tam było czy 1 łyżka czy 4).
10 lipca 2024, 20:24
Około 400-500 każda
