Temat: jak schudnąć przy niskim poziomie cukru we krwi?

Witajcie. Zrobiłam sobie ostatnio badania krwi i co się okazuję. Przy wadze 96 kilo  mam ... niedocukrzenie. Mam poziom cukru we krwi 75, a dolna granica jest od 80. Rozmawiałam z lekarką, ale ona powiedziała tylko, że jeśli dalej będę tak mocno ograniczała cukier w produktach, może się to kończyć poważnym niedocukrzeniem organizmu. Ale na pytanie jak schudnąć przy takim problemie nie umiała mi odpowiedzieć. Może Wy mi coś polecicie??
Podobno przy hipoglikemii powinno się jeść bardzo często(co 2 godziny), małe 'posiłeczki'. Proponuję ci poszukać czegoś w internecie i skomponować sobie jadłopspis w ten sposób, żeby jeść małe ilości, ale często i regularnie. Kiedyś był tutaj podobny temat("Hipoglikemia" bodajże).. Jeśli masz czas i ochotę, poszukaj. Pozdrawiam :)

HMMM, nie narzekaj ja codziennie rano mam ok 35 -40 jednostek potem jak sie rozkrece to ok 60-70 , i u mnie nie ma na to zadnej rady robiono mi to tomograf trzustki , i sto innych badan, poprostu tak mam . A do tego insuline tez mam bardzo niska ok 3 jednostek przy normie od 7 do 21 Wiec teoretycznie medycznie bez sensu!!
jedynym dla mnie mankamentem (choc nie malym) jest to ze ciagle chce mi sie spac, cisnienie tez mam bardzo niskie np 80/55 Z wlasnego doswiadczenia wiem ze najlepiej jest jak rozpoczyam dzionek gotowanymi warzywkami,  (np na patelnie)

Nie gadaj takich glupot ze to normalne, jakbys miala z rana taki cukier to bys sie z lozka nie podniosla. Ja mam cukier z rana 45 po jedzeniu 160, mija 3 godzinki i znowu ponizej 40, mierzylam sobie teraz cukier jakies 15 min temu bo krecilo mi sie w glowie, drgawki, zimno, drzenie rak i mialam 32. Mam hipoglikemie od 3 tygodni i to sie leczy a nie wpierdziela np. warzywa dla podniesienia cukru. Ja mam brac 2 x dziennie glukoze, ale ide na leczenie od 27 czerwca. I tez jestem niskocisnieniowiec, 80/40 puls 55

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.