Temat: WODA?

Czy ilość wypijanej wody ma wpływ na utratę kilogramów? tzn. im więcej piję tym więcej chudnę a jak mniej to mniej?
Pasek wagi
woda oczyszcza z toksyn, przyspsza spalanie i trawienie, jest niezbedna organizmowi
Raczej wypłukujesz smieci z siebie.czasami jest jest tak ,ze nosimy kał w jelitach i on sam duzop wazy.


Pasek wagi
właśnie o co chodzi z tą wodą?
no chyba tak..bo jeśli  duzo pijesz to i mniej jesz..;) Ja tak mam./
ja wypijam szklanke na pół godziny przed jedzeniem, efekt? mało jem :D
moim zdaniem woda pomaga w trawieniu i "zapycha żołądek" przez co nie jemy innych niepotrzebnych śmieci noo i pamiętajmy woda to aż 0kcal 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.