- Dołączył: 2010-01-17
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 233
19 maja 2011, 00:01
Wiadomo- liczy sie to ile kalorii spozywamy i ile z nich wykorzystujemy jezeli chodzi o ruchy wagowe, ale jezeli np. wypijalabym dziennie 1,5 butelki wina i miescila sie w ok. 1200 kcal dziennie to nadal bym chudla? (bo tak kategorycznie zabrania sie picia alkoholu podczas diet)
- Dołączył: 2009-06-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 694
19 maja 2011, 08:27
wiecie co ja ogólnie lubie wino nie piję go duzo ale od czasu do czasu wieczorem jak mam cięższy dzień to wypije lampkę albo 2 , ale nie butelkę;) I wiem, że to sa puste kalorie ale mimo wszystko nie rezygnując z tego wina od czasu do czasu w trakcie diety schudłam kilka dobrych kilogramów. Więc w rozsądnych ilościach jest to chyba dopuszczalne tak mi się wydaje ale nie jak koleżanka pisze po butelce lub więcej na głowe;)
- Dołączył: 2010-01-17
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 233
19 maja 2011, 08:57
O tym piwie to nie wiedzialam, a zawsze unikalam jak ognia bo '5-7% na puszke a tyle kalorii'. Dzis akurat mam pod reka wodke wiec zaraz zaczynam seans :D Swoja droga pamietam jak wyjechalam na taka spontaniczna wycieczke gdzie poznalam duzo nowych znajomych mieszkajac w hostelu i codziennie od rana do wieczora wino (wakacje).. po powrocie -3 kg i utrzymuje sie do dzisiaj :))
- Dołączył: 2010-05-14
- Miasto:
- Liczba postów: 4034
19 maja 2011, 09:19
z tym piwem nie jest tak najgorzej.
polecają żeby na diecie pić wino, bo zazwyczaj wypija się go mniej, ale kufel 0,5 l piwa ma maksymalnie 250 kcal, a piwa jasne pełne np. lech premium 205 kcal (41 kcal / 100 ml).
co do wódki to nie. jakoś nigdy po niej nie przytyłam, zazwyczaj dzień po na wadze jest sporo mniej (odwadnia), a po czasie wraca do poprzedniego stanu i tyle.
Edytowany przez crawfish 30 kwietnia 2012, 14:36
- Dołączył: 2008-03-10
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 13044
19 maja 2011, 15:28
Ja kiedys wiecznie imprezowalam i chudlam :D Ale no nie jest to zdrowe, bo alkohol obciaza organizm i nie dostarcza zadnych skladnikow odzywczych. Chyba najlepszy sposob na zostanie chudym flakiem bez kondycji i zdrowia...
- Dołączył: 2010-01-17
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 233
19 maja 2011, 20:31
W sumie lepszy chudy flak bez kondycji i zdrowia niz gruby flak bez kondycji i zdrowia :D
