Kup dietę
Zaloguj się

Temat: (kupa)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Malutka951

Malutka951

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 16:27

ej dziewczyny dlaczego teraz tak rzadko robię kupe?
to nie jest trochę dziwne?
Zdjęcie użytkownika hanoirocks

hanoirocks

  • Dołączył: 2010-01-25
  • Miasto: Lafayette In
  • Liczba postów: 2525

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 16:29

rzadko w sensie ze rzadko w czasie czy rzadko w konsystencji? :<

sóhy rzarcik. cóż, proponuję błonnika więcej spożywac
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Malutka951

Malutka951

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 16:29

tzn nie wiem czy to rzadko czy zdrowo ale tak co drugi dzień?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Malutka951

Malutka951

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 16:32

rzadko tj. w dłuższym odstępie czasu;D

Zdjęcie użytkownika pendraiw

pendraiw

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 16:33

wody dużo pij, herbatek, otęby spożywaj, no i ćwiczonka aaa i kawa ;) przynajmniej na mnie działa jak ta lala :P
Zdjęcie użytkownika Malutka951

Malutka951

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 16:35

dziewczyny poczytałam to sobie i aż poszłam i zrobiłam kupe! mała ale jest
Zdjęcie użytkownika CzysteZuo

CzysteZuo

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 5502

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 16:36

To zależy od wielu kwestii, faktycznie od ilości spożywanego błonnika, wody, ale też od aktywności fizycznej, ilości pokarmu, stresu itd. Chodzenie co drugi dzień nie jest niczym nadzwyczajnym. Problem się zaczyna, kiedy już piąty czy szósty dzień nie odwiedzasz kibelka.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Arlooodius

Arlooodius

  • Dołączył: 2011-02-13
  • Miasto: Cmolas
  • Liczba postów: 1099

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 16:36

moze po prostu duzo substancji odzywczych potrzebujesz i spozywasz... znaczy nic sie ze tak powiem nie marnuje :) wiec nie ma co wydalac... ale moge sie mylic :) to tylko takie moje skromne zdanie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Malutka951

Malutka951

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 16:45

haha dobre;D
Zdjęcie użytkownika Arbuzik94

Arbuzik94

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 17:17

Może jedz suszone śliwki do śniadania to coś pomoże. :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.