Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Placki warzywne

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Madzialllenaa

Madzialllenaa

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 22

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 13:59

Hej, jak zrobić placki warzywne, tak, żeby nie smażyć ich na tak dużej ilości tłuszczu? W sumie mam patelnię teflonową, jednak nie jest to tytan i gorzej odchodzi.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Madzialllenaa 15 maja 2011, 14:00

Zdjęcie użytkownika CCzekoladkowA

CCzekoladkowA

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 14:09

niewiem, wlej np. 2/3 łyżki oleju
Zdjęcie użytkownika Fingal

Fingal

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 14:10

Najlepiej kupić sobie pędzelek, mała kropla wystarcza na dużą patelnię jak się dobrze rozprowadzi. Albo smaż normalnie a potem odciśnij tłuszcz na papierowym ręczniku.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 15:05

upiecz na papierze do pieczenia w piekarniku
albo patelnie wyłóż papierem i a niej usmaż na małym ogniu

ja mam patelnię Tefala i ładnie odchodzi ryba, mięso, placki, naleśniki, cokolwiek bez tłuszczu;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Madzialllenaa

Madzialllenaa

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 22

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 15:58

To chyba muszę zainwestować, a dzisiaj spróbuję na małej ilości :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Epestka

Epestka

  • Dołączył: 2008-01-22
  • Miasto: Koniec Świata
  • Liczba postów: 20177

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2011, 16:01

Sposób mojego męża, przetrzeć patelnię skórką słoniny/boczku.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.