Temat: płatki owsiane

wiele osób tu tak je na śniadanie, jak najbardziej.

Najlepszy! Ja pokochałam owsiankę, bo daje dużo więcej możliwości. Możemy ją zrobić tak kaloryczną jak chcemy, możemy dożucić nieskończoną gamę dodatków... Ja dzisiaj planuję dodać łyżkę proszku budyniowego i zobaczyć co z tego będzie ^^

Tak. Ja jem na śniadanie, zapychają na długo. Możesz robić też z dodatkami. ja przeważnie dosypuje kakao, cynamon i łyżke dżemu

owsianka na śniadanie najlepsza! Masz możliwośc jeść codziennie inna, z czym tylko masz ochote!!!

Popieram.Owsianka to idealny wybór. Syci na dobre 3-4 godziny, a do tego możesz ją zrobić z czym sobie tylko chcesz w zależności jak kaloryczną ją chcesz mieć. Ja miskuję do tego ok 50g banana i dodaję płatki owsiane, błonnik, cynamon, troszkę musli. Jestem od owsianki tak bardzo uzależniona, że nie wyobrażam sobie bez niej życie. Jest to o tyle dziwne, że kiedyś nienawidziłam tego typu jedzenia. Cóż, człowiek wraz z odchudzaniem nauczył się jeść zdrowo i to, co kiedyś niejadalne, dzisiaj jest najlepsze na świecie :)

Dobry. Daje dużo energii, syci na długo, poprawia przemianę materii.

> Czy myślicie, że to dobry pomysł na śniadanie?
najlepszy;) i najpyszniejszy
mnie syci naprawdę na długo,ale ja jem ja na II śniadanie
właśnie jestem po

owsianka jest  mega pyszna ! :)

bardzo dobry :P