10 maja 2011, 18:47
Do zamknięcia bilansu zostało mi 223 kcal. Poproszono mnie, żebym zrobiła dla rodzinki kolacyjkę, a mianowicie - parówki w cieście francuskim. Jak myślicie, ile kcal może mieć jedna sztuka? Parówka, ciasto, ketchup, plaster sera? Nie wiem czy mogę sobie pozwolić na taką kolację i jednocześnie zmieścić się w bilansie.
10 maja 2011, 18:54
nie wystarczy ci. parówka z 150,plaster sera z 60+ciasto....
10 maja 2011, 18:54
ale jak zjesz, napewno nie przytyjeszxD!
10 maja 2011, 18:59
Ciasto francuskie jest dość kaloryczne. Bardzo dobrze smakuje też parówka w samym cieście francuskim bez sera (możesz obniżyć kaloryczność). Z pewnością nic Ci się nie stanie jak zjesz jedną
![]()
10 maja 2011, 19:00
Albo zapiecz parówkę z plastrem sera xD
Co do kaloryczności to zależy jaka parówka i ile tego ciasta
![]()
Edytowany przez flavour 10 maja 2011, 19:03
- Dołączył: 2011-03-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 904
10 maja 2011, 19:01
sama parówka ma 181 (Ile wAŻY. PL)
10 maja 2011, 19:22
albo zjedz pol lub kawalek :D
- Dołączył: 2010-04-06
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 617
10 maja 2011, 19:25
nie dodawaj sera, bez jest nawet lepsze ;)
ja zawsze kroje parówki na pół i zawijam w kwadraciki ciasta francuskiego + keczup :D
