© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 kwietnia 2021, 10:47
Hej, wstawiam swoje porównanie.. ostatnio waga stanęła mi w miejscu, a święta nie pomogły do tego.. trochę straciłam motywację i osiadłam na laurach, chciałabym zrzucić jeszcze z 7kg żeby ważyć 65 kg, wzrost 170. Dajcie koopa jakiegoś pliis :*
Jaki mam teraz typ figury? I czy polecacie coś na te szerokie biodra-uda?
Edit :zdjęcia są z najgorszego i najlepszego dla mnie okresu, w międzyczasie byly różne wzloty i upadki. Zdjęcia dzieli jakieś 2 lata.
Edytowany przez Lizzyl 11 kwietnia 2021, 19:06
11 kwietnia 2021, 10:59
Wow! Rewelacyjna przemiana! Gratuluję 💪
11 kwietnia 2021, 11:11
Masz przepiękne wcięcie w talii! Jeśli schudniesz po całości to zejdą ci i boczki, wiem z doświadczenia. Także nie poddawaj się :) (chociaż już wyglądasz świetnie!)
11 kwietnia 2021, 11:12
Niesamowita przemiana, super.
11 kwietnia 2021, 11:25
Wow!!
Cwiczylas?
Tak, ćwiczę 4-5 razy w tygodniu jakieś interwały, tabaty, cardio minimum 35 minut max 50 minut tak żeby się spocić porządnie, dodatkowo robię sobie długie spacery 5-10 km :)
Edytowany przez Lizzyl 11 kwietnia 2021, 11:26
11 kwietnia 2021, 12:11
super brawo 👍👏 a co to za model biustonosza, ten czarny, bo mi sie podoba
11 kwietnia 2021, 12:23
super brawo ?? a co to za model biustonosza, ten czarny, bo mi sie podoba
Edytowany przez Lizzyl 11 kwietnia 2021, 12:25
11 kwietnia 2021, 12:32
Wow! Mega. Ogromne brawa dla Ciebie!!! Fajnie mieć taka fajna figurę, prawda? 😊
11 kwietnia 2021, 12:48
Wow! Mega. Ogromne brawa dla Ciebie!!! Fajnie mieć taka fajna figurę, prawda? ?
Fajniee :p chociaż czuję że to jeszcze nie to i na plażę w bikini bym nie wyszła :(
