Temat: 4kg mniej do czewca

Witam!    

 Cel: ok 4kg mniej do 30.05.2011


Metoda? Jaka się wam żywnie podoba. 


Ważne by się wspierać! By mieć motywację!


KTO ZE MNĄ?

Pasek wagi
u mnie dziś było 59,1 :)))) szkoda, że obwody nie spadają jeszcze :(
U mnie w czwartek i piątek 61,90 a dzisiaj jak zwykle więcej - 62,30!!! Niestety w pracy nie ma pokus i łatwiej jest utrzymać dietę. Niedzielny wynik to 62,20
Pasek wagi
czeka ma wyniki laski aby uzupełnić tabelke :)
U mnie 58,2. We wtorek widziałam na wadze 57,8, ale niestety w piątek nie trzymałam diety i zaliczyłam wzrost. :(
ja 80.8 bo 4 ostatnie dni juwenaliowałam ale dzisiaj powrót do diety :P

Kraverko gratulacje!! 5 z przodu :D !!

wiecie co, maj to zdecydowanie nie moj miesiac na odchudzanie:/ jestem na wakacjach, mam zbyt wiele wolnego czasu, moze dlatego stoje w miejscu :/

nadal bede sie starala odchudzac albo po prostu utrzymac ta wage, a zaczne walczyc dalej w II edycji ;) ale za Was trzymam kcuki :*

Pasek wagi
tabelka ... resztę wywiało ...


Jednych wywiało, a inni chętni się zgłaszają. Możemy ogłosić II edycję z początkiem czerwca i terminem trwania przez 3 miesiące wakacyjne. Wyniki możemy podawać co 10 dni lub co 2 tygodnie. Ja osobiście jestem chętna. Mnie taka wspólna walka mobilizuje i bardzo mi to pomaga.
Pasek wagi
Ha dzisiaj waga pokazała 57,8 :)
Piszę się na drugą edycję, oczywiście ! :)
maj sie nie skonczyl, dalej walczymy! :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.