Temat: prosze o mobilizacje:)

Czesc

Znow musze ostro wziac sie za siebie, by nie wrocic do punktu wyjscia.
Bardzo prosze o mobilizacje i duzego kopa w du..  

Z gory dziekuje i pozdrawiam 
WAKACJE, BIKINI I PIĘKNA OPALENIZNA NA SZCZUPŁYM CIELE !
Zanim jeszcze nie ma upałów wskakuj na rower i spalaj nadwyżkę po świąteczną.
mam nadzieję, że choć trochę pomogłam. :)
:)
hihi, dzieki rememberme
swiete slowa hailstone
zeby jeszcze tak mi sie chcialo jak mi sie nie chce:))
nie wiem jak z tobą ale mnie motywują zdjęcia osób, które schudły i pokazują w tematach jak wyglądały kiedyś a jak wyglądają teraz :)
na tej stronie można bez problemu to znaleźć :)
uwierz mi, ponowne przytycie to faaaatalne uczucie, nie pamietam lepszych czasow niż te, kiedy ćwiczylam, trzymalam diete i chudlam, to lekkie uczucie glodu i ubrania luzniejsze z tygodnia na tydzien sa warte trzymania sie zasad. WARTO!:* Ty jesteś już bardzo daleko na swojej drodze i tym bardziej szkoda tego zaprzepaścić:)
pomyśl sobie, że zawsze będziesz 'na diecie', będziesz ciągle myśleć o tym a tak to schudniesz, ustabilizujesz i jesteś szczęśliwa, nie omijają Cię różne imprezy typu: wypad nad jezioro w bikini : ) jesteś lekka i szczęśliwa a inni patrzą z zazdrością.. można pisać i pisać :)
Wyobraź sobie że idziesz do sklepu i kupujesz ciuszki które Ci się podobają a one leżą tak jakby były szyte specjalnie dla Ciebie, nie możesz odejść od lustra;-)
Nie skoda  Ci tych dni, któer masz za sobą? Jestem pewna, że nieźle się napracowałaś, żeby osiągnąć to co osiągnęłąś a teraz chcesz to wszystko stracić? Nie warto. Uwież mi. Teraz zbliża się lato, a więc spódniczki, sukienki, krótkie spodenki, a tu co? Dodatkowe kg?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.