Temat: talia

coz, nie wiem czy jest sens sie porownywac. 

generalnie 80cm dla kobiet niezależnie od wagi ro sporo, powyżej 88cm juz niebezpiecznie. 

niestety bardzo duzo, szczególnie ze jak piszesz, kiedyś miałaś 62. 

Nie wiem czy coś Ci da to co napiszę, ale jako 20latka miałam proporcje talia/biodra 68/96, kiedy utyłam do 100 kilogramów miałam 90/120 (około, bo takiej tuszy nie da się zmierzyć co do centymetra), po schudnięciu było 71/98, a teraz, kiedy przekroczyłam czterdziestkę mam 74/103. 

Zatem jak widzisz, waga może latać, ale proporcje mozna utrzymać. Przy znacznej zmianie proporcji trzeba zwrócic uwagę na zawartośc tłuszczu trzewnego, a ten jest ścisle zwiazany z wydolnością narządów, czyli generalnie zdrowiem i higiena życia. Wiec żadne "kiedyś miałam" nie ma najmniejszego znaczenia, no chyba że do wyciągniecia wniosków. 

Dużo zależy od typu sylwetki i wzrostu. Musiałabyś być baardzo wysoka by 94 cm w talii nie oznaczało otluszczenia. Uznaje się, że u kobiet obwód powyżej 88 cm jest niezdrowe i wskazuje na otluszczenie się organów wew.

Ja przy 160/57 kg/ 73 w talii

Ja mam 165 cm wzrostu i przy wadze okolo 82 mam 79cm w talii.