Temat: Lekka kolacja- co polecacie

Co polecacie na lekką kolację, którą można jeść na diecie i którą wy same/i spożywacie ?:)
pomidory z jogurtem
kefir
mix sałat polany cytryną i kilka innych surowych warzywek
serek wiejski
Ja jem serek wiejski z papryką, pomidorem, rzodkiewką, szczypiorkiem i przyprawami. Ze względu a kalorie to dla mnie najlepszy wybór :)
matko boska, dzień w dzień ten sam temat

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.