Temat: FITATU

Jaka jest minimalna kalorycznosc jadlospisu jaki mozna zapisać? to prawda że odrzuca ponizej jakiej tam wartosci, tupu 1200 czy coś?

Nie. Bo w fitatu zapisujesz kazdy posilek, produkt osobno w kategoriaj jak np obiad. Jesli zapiszesz tylko sniadanie to zliczy Ci tylko sniadanie jesli wszystkie posilki to zliczy wszystkie. Niczego nie blokuje 

Jedynie jesli w celach chcesz ustawic sobie ze np chcialabys jesc dziennie 900 to nie pozwoli ustawic celu bo minimum to 1000 jako cel dzienny

ja do swojej wagi i wzrostu mam minimum 1400

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.