© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 października 2019, 10:15
Cześć,
Szukam aktywnej grupy/partnerki do odchudzania. Jest to moja kolejne podejście do odchudzania, jednak teraz moja motywacja jest na najwyższym poziomie. Zaznaczę, że szukam osób do odchudzania z głową, a nie metodami głodówkowymi. Do zrzucenia mam wiele kilogramów, więc szukam osób zmotywowanych i naprawdę zaangażowanych, najlepiej gdyby osoby miały podobny cel, ok. 20-30kg, ale oczywiście zapraszam wszystkich chętnych, nawet jeśli Twoim marzeniem jest zgubienie 5kg czy 2kg. Celem utworzenia grupy jest wzajemna motywacja, raportowanie, współdzielenie się doświadczeniami i rozterkami, a przede wszystkim wskazówkami. Mam nadzieję trafić na osoby, które oprócz diety wprowadzić również chcą trochę ruchu - spacery, siłownia czy ćwiczenia w domu. Grupa założona jako ukryta na FB, do której dostęp miałyby tylko osoby zainteresowane. Bez oceniania, ale z dawką motywacji i jeśli potrzeba, przysłowiowego kopa w tyłek.
Liczę na odzew
16 października 2019, 11:17
Hej ja bym chętnie się przyłączyła:)
16 października 2019, 11:48
Zainteresowana! Jestem na diecie Vitalii, chciałabym wprowadzić trochę ruchu, do zrzucenia mam jakieś o 8-10 kg ale gdyby udało się 15 to miałabym swoją wymarzoną wagę ;D W grupie byłoby raźniej ;-)
16 października 2019, 20:57
Zainteresowana jak najbardziej!;)
16 października 2019, 23:22
Ja taz zainteresowana 10kg do zrzutu
17 października 2019, 08:24
witajcie, chcę do Was dołączyć! również mam do zrzucenia nadprogramowe kilogramy...uzbierało się tego trochę...ciężko samej wytrwać w postanowieniach....chce pozbyć się 10 kg ...
moje motto:
„Pewnego dnia obudzisz się i okaże się, że nie ma już wystarczająco dużo czasu na zrobienie wszystkich rzeczy, które zawsze chciałeś zrobić. Zrób je teraz“
Edytowany przez lobuz16 17 października 2019, 08:29
