Temat: Waga a okres

Czy to możliwe, ze w czasie okresu waga wzrasta? Mam już 4 dzień okresu i waga dalej idzie do góry i nie wiem czy tyje od jedzenia ( jem 2000 kcal, wczoraj 1800) czy to zwyczajnie wzrost wagi przez okres? 

Wiem, ze przeżywam trochę, ale martwi mnie czy to tylko okres czy tyje tak szybko a mało jem. 

raczej okres, ale mnie też to zawsze stresuje mimo że zdaję sobie sprawę że to zatrzymanie wody

nie waż się codziennie, to bez sensu

Pasek wagi

Dokładnie.... chyba wpadłaś w pułapkę obsesyjnego ważenia się, bo przecież nie pierwszy raz masz okres(jak zakładam) więc teoretycznie powinnaś wiedzieć jakie masz wtedy wahania wagi ;) a skoro nie wiesz i panikujesz to znaczy że zaczynasz przeginać z ważeniem się co chwila. Zważ się tydzień po... 

Mnie akurat nie rośnie- przed trochę tak, ale już w trakcie nie, może dlatego że cały czas ćwiczę i z reg nie jestem spuchnięta dłużej niż pierwszy dzień.

Woda w organizmie sie zatrzymuje w ciagu @. Normalna sprawa. 

U mnie różnie, ostatnio nic nie idzie w górę, myślę, że to zależy od tego, co jemy.

Mi podczas miesiączki waga wzrasta średnio o 2 kilogramy. 

Pasek wagi

Ja od zawsze przed okresem lapie ok. 4kg wody. Tak, 4 kg.. to jest masakra, jeden rozmiar ubran.. pozniej pod koniec okresu wszystko wraca do normy i sikam jak kot z pecherzem. Mysle, ze zatrzymuje Ci sie woda, nie przejmuj sie, wszystko w krotkim czasie powinno wrocic do normy. Nie ma szans ze tyle przytylas w krotkim czasie na takiej kalorycznosci.

Pasek wagi

Angelofdeath napisał(a):

Ja od zawsze przed okresem lapie ok. 4kg wody. Tak, 4 kg.. to jest masakra, jeden rozmiar ubran.. pozniej pod koniec okresu wszystko wraca do normy i sikam jak kot z pecherzem. Mysle, ze zatrzymuje Ci sie woda, nie przejmuj sie, wszystko w krotkim czasie powinno wrocic do normy. Nie ma szans ze tyle przytylas w krotkim czasie na takiej kalorycznosci.
Ja przed mocnymi okresami strasznie nabieram wody. 7cm w talii, 5 cm w cyckach. Sikam mimo że nie piję dużo. Mało się ruszam bo brak siły. Mam nadzieję, ze zejdzie

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.