Temat: Pomoc, kompletnie tracę motywacje ;(

Odchudzam się od Października i schudłam 12 kg, ale teraz od jakiegoś czasu już nie daję rady poddaje się powoli a tak bardzo chciałam wreszcie osiągnąć cel. Nie mam już siły nic mnie nie motywuje, a miałam tyle planów że będę dbać o siebie itp. A teraz nie wiem... :(( Co mam robić by znów wróciły mi chęci ? :(( 
Motywacja:

Popatrz na efekty, 12kg ? Chyba nie chcesz ich z powrotem na plecach ;) ? 5kg do celu, to przecież mały kroczek !!! Dasz radę :D
mialam to samo... ostatnio (naprawde ostatnio) motywacja zaczela wracac.. dzis juz jest lepiej..
Mam nadzieje, ze i tobie wroci.
Pomysl jak wygladalas, jak bylo 12 kg temu! Ile juz osiagnelas! do 80 juz niedaleko! Pomysl jak ludzie beda ci komplementy prawic, ze tak schudlas, beda pytac jak tego dokonalas!
Pomysl egoistycznie i narcystowsko (jest takie slowo? :)   )  Pomysl poprostu o sobie. Chcesz byc laska w swoich oczach? musisz ciagnac dalej to co zaczelas. Jesli udalo ci sie 12 kg zrzucic to uda ci sie kolejne kg zrzucic :)
Trzymam kciuki za Ciebie!!!!!!!!!!!!
Pasek wagi
nie możesz się teraz poddać. Porównaj zdjęcia przed i teraz i zobacz jak pięknie udalo ci się schudnąć.Pomyśl,jak fajnie bedziesz wyglądać jeszcze parę kilogramów mniej. Pomyśl,że innym się udało,to tobie ma sie nie udać? Przecież nie możesz być gorsza,nie możesz stracić wszytskiego, chociaż się tak bardzo poświęciłaś i miałaś duzo wyrzeczeń. Nie mozesz teraz zrezygnować,nie po tym wszytskim... Przeczytaj pamiętniki Vitalijek,które schudły naprawdę dużo i uwierz,że ty też tak zrobisz :)
jak już Ci się udało to osiągnąć to uda się i teraz!;D
ps. jak schudłaś 12kg??

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.