Temat: Jak przetrwać święta na diecie z rodziną za plecami..

grzecznie odmówić nikt Ci na siłę do buzi nie wepcha.. głupie gadanie -,-

Kobieto przez dwa dni świąt nie przytyjesz nawet jak bys zjadła sporo,zjedz wszystkiego po troszkę napewno nie przytyjesz ,bo nie da się tak przytyc w dwa dni,jeśli po diecie wrócisz do diety to po paru dniach nie będzie śladu po świętach na wadze,święta  Wielkiejnocy są raz w roku to ciesz się tym a nie myśl o diecie,a po świętach wróć do diety a będzie wszystko dobrze

jezu, dlaczego nie powiesz, ze jestes na diecie ? nie moge zrozumiec, dlaczego tak ciezko niektorym z was odmowic jedzenia.. Ja gdy ktos mnie czestuje, to mowie, ze nie chce, bo dbam o linie i jem zdrowo (gdy ktos proponuje mi chipsy, czy jakies inne swinstwo). Wiekszosc tylko szuka pretekstu, zeby zjesc, i oszukuje same siebie, ze nie mogly odmowic etc. Jesli naprawde nie chcesz, to powiedz, ze sie odchudzasz i tyle. Nikt ci do buzi na sile nie bedzie wciskal, bo nie masz 5 lat. 

Właśnie. O ile nie będziesz się opychać, ani jeść chorej ilości ciastek na kolację, to wszystko będzie w porządku. Możesz też jeść część potraw, a te bardziej kaloryczne odstawić. Ogólnie to moze ci nawet pomóc, bo przez te kilka dni podkręcisz metabolizm, a jak od przyszłęgo tygodnia wrócisz do diety to tylko więcej spalisz :)

ja nie cierpie tych swiat !!! bo  z reguły nic nie moge jesc! wszystko oparte na jajcach na które mam alergie :p z reguły chodze głodna :P

A taka mała rada, jedz wolno - wszyscy beda mysleli ze duzo zjadłas :P 

Nic odkrywczego Ci nie powiem - zjeść wszystkiego po trochu, podziękować za ciasta i już :)

a ja mam zamiar zjeść nawet ciasta. Byle jak najwcześniej i nie dużo.