- Dołączył: 2011-03-12
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 287
19 kwietnia 2011, 21:38
Zastanawiam się jak przetrwać święta na diecie - co zrobić, żeby nie utyć i żeby nikogo nie urazić?.. Tego jedzenia bedzie mnostwo.. Jak sobie z tym radzić?
19 kwietnia 2011, 21:52
to zależy też ile ty sama chcesz zjeść w święta :)
możesz jeśc wolniej i nakładać sobie jedzenie na mniejszy talerz.Wtedy inni nie zauważą,że tak mało zjadłaś.Jak będziesz wolno jadła,to jak będą chcieli cię czymś częstować,to raczej nie powinni tego zrobić,bo zauważą,że jeszcze zjesz :) To może nie jest super sposób,ale zawsze warto przynajmniej mieć coś w zanadrzu :)
