19 kwietnia 2011, 14:29
Jestem od tygodnia na diecie 1500kcal +ćwiczenia Napoczątku było 59kg.. bez diety szczególnej spadło do 57,7kg... 13 kwietnia ważyłam się i miałam 57,7 kg i 166cm... dzisiaj po tygodniu się ważyłam i 55,8 . 167cm :) Czy jest możliwy taki szybki spadek wagi? Najgorsze jest to że żadnych efektów po mnie nie widać...Cm też nie spadły ( Od czasu 57,7kg do teraz) To co jest.? Ważę się w aptece na wadze elektronicznej. O co chodzi?
19 kwietnia 2011, 14:33
może waga jest popsuta? sprawdz na innej
- Dołączył: 2010-05-12
- Miasto: Między Niebem A Ziemią
- Liczba postów: 4746
19 kwietnia 2011, 14:33
Wagi aptekowe nie sa tak dokladne.Chocby ten wzrost Twoj,wiadomo ze nie uroslas w tydzien 1cm;)moze wtedy mialas wiecej na sobie rzeczy,albo wazylas sie po wiekszej ilosci jedzenia i picia to juz moze byc roznica kg nawet.Najlepiej wazyc sie rano na czczo w bieliznie,to sa wiarygodne wskazania.
Dlatego radze zakupic sobie wage i wazyc sie w domu.To koszt 40zl,a skoro jestes na diecie i nie wydajesz kasy na slodycze czy fastfoody to napewno mozesz sobie na kupno wagi pozwolic;)
Edytowany przez ..justine.. 19 kwietnia 2011, 14:35
19 kwietnia 2011, 14:52
Ważyłam się bez butów bez kurtki w obu przypadkach... Nawet ubrałam się tak samo.. i poszłam się zważyć po takiej zjedzonej ilości kcal.
- Dołączył: 2010-10-04
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 224
19 kwietnia 2011, 15:19
Nie spadły Ci cm, bo początek odchudzania to zawsze utrata wody z organizmu a nie tłuszczu - ;)
