Temat: koło 3 kg przez tydzień

Hej.Schudłam z 75 do 52,2 kg poprzez bardzo małą ilość spożywanych kalorii.Do 1000kcal. Niestety przez ostatni tydzień jadłam bardzo dużo słodkich i słonych przekąsek.O wiele więcej niż wcześniej.Stanełam dziś na wagę i pokazała mi 54,7.Czy może to być widoczne na sylwetce?

może, zwłaszcza na brzuchu 

Schudłaś, bo ucięłaś mocno kalorie. Mało jedzenia w żołądku, woda zleciała. Jadłaś więcej, poszło w górę, krótkotrwale pewnie sama woda (sól zatrzymuje), zleci

Myślę, ze po prostu słone zatrzymało ci wode skoro mówisz, ze też słone jadłaś

Pewnie masz lustro, więc oceń...

Coś tam na pewno widać.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.