11 kwietnia 2011, 18:38
Mam koleżanke która w jakieś 8 miesiecy schudła 40 kg, jak ją zobaczyłam po tych 8 miesiącach to zajeło mi dobre 5 min zastanowienie sie kto to jest i dlaczego sie do mnie usmiecha:D
No i spytałam się jej co ona zrobiła, że taka zmiana a ona do mnie ze codziennie pila ocet jablkowy dwie łyzki, rano i niejadla po 18.....i tylko to....szczeże powiem ze mam mieszanie uczucia do tego co mi powiedziala..myslicie ze to mozliwe czy jakas sciema??
- Dołączył: 2010-02-18
- Miasto:
- Liczba postów: 1342
12 kwietnia 2011, 00:04
no coz, podobno ocet jabłkowy jest rewelacyjny na poprawe metabolizmu i oczyszczenie, oczywiście twoja kolezanka zrobiła rozsądnie i piła go raz dziennie, rano, a "powinno" się pić go przed każdym głównym posiłkiem 3 razy dziennie. kiedyś miałam taką kurację octową ale trwała krótko, więc większych zmian na wadze nie ujrzałam ale zdecydowanie metabolizm ruszył.
- Dołączył: 2010-11-04
- Miasto: Dubaj
- Liczba postów: 5318
12 kwietnia 2011, 07:31
Myślę, że kłamie :-) Bądź co bądź, ale chyba wszystkie wiemy, co to znaczy walczyć o każdy kilogram, a one nie odlatują z powietrza.
- Dołączył: 2009-08-07
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 2150
12 kwietnia 2011, 07:45
ja jakvbym schudla 20 kg i by mnie pytali co robilam, to bym chyba tez poiedziala tylko ze nie jedlam po 18 np. glupio bylo by mi powiedziec ze "mniej jadlam" bo wtedy automatycznie bym sie przyznala do tego ze wczesniej duzo jadlam :P o orbitreku tez bym nie mowila, o tym ze jem duzo warzyw, o otrębach itd tez bym nie mowila
![]()
- Dołączył: 2006-01-03
- Miasto: Droga Mleczna
- Liczba postów: 536
12 kwietnia 2011, 09:07
ja Ci powiem, ze mialam kolege 120 zywej wagi.. znikl z mojego maisteczka i z knajpki gdzie go spotykalam, w sumie nie bylo go ze 3 miesiace.. jak wrocil to myslalam ze spadne z krzesla.. byl chudy wrecz az zabardzo.. bardziej bym obstawiala ze podobnie jak moj kolega, twoja kolezanka miala jakis zabieg np zmniejszenia zoladka czy tego balona.. bo to nie jest wykonalne zeby w tak krotkim czasie tyle zrzucic..
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Brzeg
- Liczba postów: 780
12 kwietnia 2011, 09:16
mojej ciotki siostra piła tak ocet jabłkowy że doprowadziła do wyniszczenia organizmu i anoreksji bo ocet hamuje łaknienia
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 176
12 kwietnia 2011, 09:25
hmmm.nie wierzę że odrzucając jedzenie po 18 i pijąc ocet jabłkowy zrzuciła 40 kg w tak krótkim czasie.Musiała robić coś jeszcze
Ja stosując diete MŻ plus ćwiczenia 2-3 razy w tygodniu zrzuciłam do dziś tyle ile widzicie na pasku,dałam sobie rok na dojscie do celu .Dodam że ma zapalenie tarczycy Hashimoto i mam dodatkowo utrudnienie w pozbyciu sie kg przez zmniejszony metabolizm.
Poza tym uważam ze są kobiety które po prostu nie zdradzą Wam swojego sekretu ale np o Was chciałyby wiedzieć wszystko(nie cierpie tego).Zreszta jak ktoś mi sie pyta co robie że schudłam to tez nie mówie całej prawdy np ze dodatkowo biore suplementy czy coś tam pije ale nie ze względu na ujawnianie jakiś sekretów tylko po prostu nie chce mi sie tłumaczyc,poza tym ludzie którzy nigdy nie mieli problemów z wagą nie zrozumieją nas..Komu chce to mówie i już ale wracając do tematu zeby schudnąć 40 kg na pewno samo nie jedzenie po 18 i picie octu nie da takich efektów.Pozdrawiam Vitalijki
12 kwietnia 2011, 09:26
na pewno dzięki ocntowi miała mniejszy apetyt. dzięki temu jadła mniej. na pewno też, skoro już piła ten ocet i nie jadła po 18, była bardziej świadoma tego, że poprzednio jej nawtki odbiegały od zdrowych, więc przynajmniej w pewnym procencie je zmieniła.
taka zmiana, szczególnie dla osoby bardzo otyłej, która naprawdę je dużo i niezdrowo, to normalna sprawa, o ile jest się konsekwentnym. pięć kilogramów na miesiąc to odpowiedni spadek biorąc pod uwagę fakt, że na początku traci się szybciej i więcej, przez pierwsze cztery tygodnie nawet dwa kilogramy na tydzień.
- Dołączył: 2011-04-07
- Miasto:
- Liczba postów: 1928
12 kwietnia 2011, 10:12
Moze miala podobnie do mnie, tzn. byla gruba, prawda? a skad ten tluszcz? napewno musiala baaardzo duzo jesc, dlatego przytyla. Przestala poprostu sie obzerac, zaczela jesc normalnie + robila to co mowisz. Gwaltownie zmniejszyla ilosc kalorii i schudla dzieki temu ;) Ja np. przytylam bo jadlam wieczorem w duzych nerwach, obzeralam sie do bolesci brzucha. Samo zaprzestanie takiej czynnosci powoduje chudniecie. Ja w zyciu bym sie nie przyznala do tego znajomym ;)
- Dołączył: 2010-08-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 267
12 kwietnia 2011, 10:16
Przecież ta koleżanka wcale nie musi kłamać. Jeżeli faktycznie nie zmieniła niczego poza tym ocetem i godziną nie jedzenia, to wyobraź sobie scenariusz, w którym osoba je ok. 2500 kalorii dziennie, z czego jakieś 1500 to obiad, kolacja i przekąski, wszystko jedzone po 18. Jak przestanie po tej godzinie jeść to będzie jadła tylko 1000 kalorii dziennie - a to wystarczy żeby schudnąć osobie, która przez długi czas jadła co najmniej 2500 dziennie (a tak zapewne było z tą koleżanką, skoro miała aż taką nadwagę).
- Dołączył: 2007-11-24
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 1022
12 kwietnia 2011, 10:22
Brzmi może i niewiarygodnie, ale ja tam zamierzam kupić ocet jabłkowy
![]()
.
A tak apropos nie przyznawania się do diet, wieczornego podjadania itd. to uważam, że ludzie swój rozum mają - widzą jak wyglądam. Z powietrza przecież nie tyję, to po co mam im ściemniać.
A poza tym jeśli mój sposób na odchudzanie pomoże komuś innemu to będę przeszczęśliwa! Wiem ile radości jest z każdego zrzuconego kilograma!
.
