Temat: Dieta Dr Beck - Myślenie wyszczuplające

Chętnie kupię tę książkę. Kontakt 601091482 

Ale wiesz, że ta książka nie zawiera diety, w sensie konkretnych jadłospisów, przepisów czy zasad odżywiania? to zestaw technik opartych na terapii kognitywno-behawioralnej pomocnych w odchudzaniu. 

Tak wiem, polecił ,i ją psycholog. Jeśli masz pdf lub ksiażkę chętnie odkupię.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.