- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 lutego 2019, 09:02
Cześć. Od ponad miesiąca jestem na diecie Vitalii. Zgodnie z zasadami ważę się raz w tygodniu w piątki. Zaczynam się zastanawiać, czy moja waga jest wiarygodna... (chyba ze chce sie pocieszyc niskim spadkiem wagi :D) Otóż, weszłam na wagę, a ta wskazała 69,9 (czyli 0,1 od ostatniego ważenia). Ważę się zawsze na czczo bez ciuchów. Natomiast później ubrałam na siebie spodnie od piżamy oraz koszulkę i ponownie weszłam na wagę, a ta wskazywała 70,4. Nie jest raczej możliwe aby moja piżama ważyła az pół kilo :P
Zatem - czy moje przypuszczenia, że waga mnie może oszukiwać jest chociaż trochę uzasadnione?
Z innej beczki - jak się nie zniechęcić przy takim niskim spadku wagi? Tzn. determinację mam, bo pierwszy raz w życiu się zawzięłam, ale ten wolny spadek wagi mnie dobija. Na początku chudłam po 1kg na tydzień, później 0,5kg, no ale teraz to już kosmos :P Nie wiem z czego to wynika, bo ćwiczę 4x w tygodniu interwały plus ćwiczenia siłowe. Jedynie wiem, że mam za niską kaloryczność, bo vitalia ustawiła mi 1600kcal (chciałam 1kg na tydzień). Zmieniłam ustawienia w momencie, kiedy waga coraz mniej spadała, bo tak doradziła mi Pani Dietetyk. Może problem tkwi w tym? Chyba, że to za wcześnie, żeby organizm się buntował?
Dodam, że nigdy nie byłam na żadnych dietach.
Pozdrawiam :)
Edytowany przez emilia10 8 lutego 2019, 09:05
9 lutego 2019, 11:07
Weszłam na wagę i pokazała nadal to samo :|
Zmierzyłam z ciekawości udo, które od początku diety ma 64cm. Łee... Pomocy :(
9 lutego 2019, 13:21
Niezła jesteś, tym bardziej, że pojemność pęcherza moczowego to 250-500 ml, a nerki produkują 1,5 l moczu na dobę, więc nie sikałaś prawie cały dzień ? Mnie się nigdy nie zdarzyło wysikać właśnie więcej niż 0,3-0,5 kg.
Pojemność pęcherza jest na prawdę duża. Nigdy Ci się nie zdarzyło wstrzymywać z jakiegoś powodu? Jestem przekonana, że było więcej niż 0,5l. Mnie rankiem zdarza się sikać ogromne ilości
9 lutego 2019, 14:02
Niezła jesteś, tym bardziej, że pojemność pęcherza moczowego to 250-500 ml, a nerki produkują 1,5 l moczu na dobę, więc nie sikałaś prawie cały dzień ? Mnie się nigdy nie zdarzyło wysikać właśnie więcej niż 0,3-0,5 kg.
Spokojnie pęcherz może rozciągnąć się do 1 litra. W stanach chorobowych i 4 litry się zdarzają.