Temat: Poradźcie :)

Hej. :) Zaczęłam się odchudzać równe 5 lat temu. Z wagi 85 kg zeszłam do 63. Był czas, dwa lata temu, że ważyłam 58 kg, co było dla mnie niemałym sukcesem. Ale wiadomo trochę podjadania i ogólnie popuszczenia sobie i znowu wskoczyło na 67 kg. Wróciłam do diety jakiś miesiąc temu i teraz ważę 65 kg. Ale... Z moim organizmem dzieje się coś dziwnego.  Staram się pić po 2 litry wody dziennie. I zwykle mi się to udaje. Ale nieraz waga skacze nawet o 3 kg z dnia na dzień. Jestem jak napompowana.... Dzieje się tak zawsze przed okresem i w trakcie owulacji, to normalne, ale nie tylko. Nie mogę zrozumieć tych wahań wagi i z czego one wynikają, skoro piję wodę... Generalnie teraz waga oscyluje w granicach tych 65 kg, choć był moment, że pokazało się nawet 64 Ale to raz. Na Święta znowu troszkę odpuściłam. Ale dzisiaj zaczynam od nowa i tak myślę, że zważę się za jakieś dwa tygodnie, ale mam pytanie odnośnie tego napompowanego ciała. Jak sobie z tym poradzić? Oprócz picia wody. A może zrobić jakieś badania? Podstawowe wszystkie w normie. Strasznie mnie to denerwuje i trochę tak zniechęca, choć widzę różnicę w ciuchach. Dopinam się w takie, w które już nie wchodziłam. Dodam jeszcze, że kompletnie nie ćwiczę, nie mam motywacji jakoś, chcę to zmienić, ale wiadomo jak to jest. Ale te dwa lata temu do wagi 58 kg zleciało jakby samo, też nie ćwiczyłam.... Ogólnie bywa, że jednego dnia rano ważę 65, drugiego 67 kg.... Czym to może być spowodowane?