Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ILE CZASU SIE ODCHUDZACIE?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ulawisnia

ulawisnia

  • Dołączył: 2008-03-03
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 418

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2011, 19:52

Ja juz chyba ze 2 lata.Moje odchudzanie jest jak morze raz przyplyw raz odplyw.A jak to u Was wyglada?Aha jeden raz mialam pelny sukces.Mialam 18 lat i w ciagu miesiaca stracilam 5 kg.Tylko ze pozniej stracilam miesiaczke:(Tak to jest byc nastolatka:P

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SheIsEvil

SheIsEvil

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2011, 20:37

ok.8 miesięcy :)
Zdjęcie użytkownika Czachadymi

Czachadymi

  • Dołączył: 2010-11-12
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 982

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2011, 20:39

Ja coś w drugiej połowie października 2010r zaczęłam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bonjourkaaa

bonjourkaaa

  • Dołączył: 2011-03-20
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2011, 20:40

Haha, tak "od jutra" to całe życie :)
Parę lat temu schudłam ok. 7kg i to był mój rekord. Ostatnimi czasy chudnę i tyję po ok. 2-3 kg. Ale tak jak się wzięłam za siebie ostatnimi czasy, to dopiero 3 tygodnie. I mam nadzieję, że wytrwam aż do upragnionego celu :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Vanilambrozja

Vanilambrozja

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2011, 20:51

9 lat..
Zdjęcie użytkownika Momoo

Momoo

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2011, 21:10

ja odchudzam się od 15 lutego. 51 dni. 
Zdjęcie użytkownika little0angel

little0angel

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2011, 21:13

Ogólnie to odchudzam się całe życie, a teraz aktualnie to od 15.11.2010r. ;) I za mną 15 kg ;)
Zdjęcie użytkownika frutti1992

frutti1992

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2011, 21:15

Od września 2010 ;)
Zdjęcie użytkownika wstydzesie

wstydzesie

  • Dołączył: 2008-03-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 974

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2011, 21:20

Od 10.10.10 :)))) Czyli pół roku, za mną 20 kg :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kwiecwa

Kwiecwa

  • Dołączył: 2009-02-26
  • Miasto: Antarktyda
  • Liczba postów: 2666

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2011, 21:22

Odchudzałam się od końca stycznia gdzieś do połowy kwietnia 2009, później długa stabilizacja- wychodzenie z głupiej diety, od tego czasu staram się zdrowo się odżywiać, znalazłam sposób odżywiania na którym dobrze się czuję, kontroluję wagę, ćwiczę od ponad 2 lat.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika moja.imitacja

moja.imitacja

  • Dołączył: 2009-03-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 378

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2011, 21:25

właśnie zdałam sobie sprawę, że walczę ze sobą już dwa lata. zaczynałam z wagą 79, spadłam do 64, potem tyłam, chudłam, tyłam i chudłam, tyłam i... i teraz ważę 82. chyba się nie opłacało. do tego kompulsy i spaczone podejście do jedzenia. i życia.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.