Temat: Za mało kalorii?

Witam :)
Za 4 miesiące mam 18 lat, 171 cm wzrostu, 73 kg wagi.
Jako dziecko byłam szkieletem, choć jadłam normalnie. Gdy zaczęłam dojrzewać niestety zaczęłam tyć i od tego czasu mam świra na punkcie wagi. Często gdy przechodziłam na różne diety, miałam wrażenie że jem więcej niż zwykle i zamiast gubić kilogramy tyłam. Moją ostatnią porażką jest dieta Dukana byłam na niej miesiąc przytyłam pół kil, pogorszyła mi się cera i skóra na nogach strasznie się wysuszyła. Próbowałam chyba wszystkiego bieganie, skakanie na skakance, aerobik, ćwiczenia po parę miesięcy nic nie pomagały. Od 1,5 miesiąca tańczę codziennie godzinę dziennie, rozciągam się i robię ćwiczenia na ręce, brzuch i nogi, jem normalnie, narazie nie widzę rezultatów.
Ostatnio gdzieś przeczytałam, że jak dostarczamy za mało kalorii do organizmu a do tego ćwiczymy, to nie schudniemy bo organizm przyswaja każdą kalorię, bo boi się "jeszcze gorszych czasów", więc ostatni tydzień podliczyłam co do kalorii i wyszło że jem dziennie około 1000 kcal, sama się zdziwiłam, nie czuję się abym się głodziła, ja tak porostu jem nie potrafię jeść więcej. Więc czy może to być prawda że nie chudnę bo za mało jem a do tego ćwiczę?
Proszę pomóżcie mi, już nie mogę tego wytrzymać, ćwiczę i ćwiczę i nie widzę rezultatów, to takie dobijające.
Dodam że miałam robione badania i wszystko jest w porządku, tarczyca i krew.
Wszystkie kobiety u mnie w rodzinie są drobne i mają chudy kościec, ja też mam chude kości.