- Dołączył: 2011-03-30
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 32
4 kwietnia 2011, 10:15
POMOCY ... łydki to moja zmora..co zrobić żeby je wyszczuplić? jak pozbyć się zbędnych cm w ich obwodzie?moję łydki zaczynają wyglądać jak beczki...co mogę zrobić ?
4 kwietnia 2011, 10:17
1
Edytowany przez rrt43 17 października 2013, 12:58
- Dołączył: 2009-05-21
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 121
4 kwietnia 2011, 10:27
Spróbujcie 8 min legs Fajne cwiczenia i myśle ze mogą pomóc A do tego Stawanie na palcach i na pietach na zmiane :)
- Dołączył: 2011-03-30
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 32
4 kwietnia 2011, 10:36
hmm 8 min legs muszę spróbować bo stawanie na palcach i piętach nic mi nie pomogło :(
- Dołączył: 2009-05-21
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 121
4 kwietnia 2011, 10:38
Chyba za mało ćwiczyłaś Kiedyś jak już wracałam ze szkoły to po domu chodziłam na palcach (oczywiście nie cały czas) Tak troche;) I naprawde łydki miałam super wyrzeźbione i szczupłe
- Dołączył: 2011-02-12
- Miasto:
- Liczba postów: 231
4 kwietnia 2011, 10:41
Ja tez mam ten sam problem z lydkami :(
- Dołączył: 2010-11-30
- Miasto: Apple Tree
- Liczba postów: 51635
4 kwietnia 2011, 11:03
ćwiczenia będą budowały mięśnie, stąd też obwód łydek się powiększy..
- Dołączył: 2011-03-30
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 32
4 kwietnia 2011, 12:24
to mam ćwiczyć czy nie?naprawdę chciałabym założyć mini i czuć się dobrze...
- Dołączył: 2011-02-06
- Miasto: Kingston
- Liczba postów: 19
4 kwietnia 2011, 16:16
Łydki to ciężka sprawa..sama mam z nimi problem i też chętnie się dowiem : )