Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jak ona to zrobiła? idealne nogi :))

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika maledietkowanie

maledietkowanie

  • Dołączył: 2013-03-30
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 36

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:07



Co ćwiczyć by mieć takie nogi? Jakaś specjalna dieta itd.? Jeśli ktoś coś wie to bardzo proszę o podzielenie się :D
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika TheGirlWithThePearlHair

TheGirlWithThePearlHair

  • Dołączył: 2013-06-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1105

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:08

Urodzić się z takimi i być chudą
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez TheGirlWithThePearlHair 30 sierpnia 2013, 09:08

Zdjęcie użytkownika Wykonczona

Wykonczona

  • Dołączył: 2012-09-07
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 4844

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:09

Przerażające jest to że podobają ci się takie nogi,jak u 10 latki masakra. Zauważ że reszta jej ciała również jest mega chuda nie tylko nogi. Więc odowiedź jest prosta trzeba bardzo dużo schudnąć żeby uzyskać takie ciało.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Wykonczona

Wykonczona

  • Dołączył: 2012-09-07
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 4844

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:10

Twoje profilowe zdjęcie jest super ja bym wolała wyglądać właśnie tak niż jak ta szkapa która wstawiłaś
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika didi8274

didi8274

  • Dołączył: 2013-08-13
  • Miasto: Sułkowice
  • Liczba postów: 1798

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:10

Sama chciałabym wiedzieć.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika carmen93

carmen93

  • Dołączył: 2012-11-09
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 507

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:10

geny....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika yokunia

yokunia

  • Dołączył: 2011-04-07
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2184

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:11

idealne? okropne i krzywe w dodatku
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ThinDuke

ThinDuke

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:11

Albo się taka urodziła, albo stosowała dietę oświęcimską. Muszę Cię rozczarować, ale raczej nie będziesz takich miała.
Zdjęcie użytkownika maniaa123

maniaa123

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:12

stanowczo za chude. ;/ co do pytania - każdy organizm reaguje inaczej, nie możemy powiedzieć, że dane ćwiczenia na ciebie zadziałają. dziewczyna mogła po prostu urodzić się z takim ciałem. ćwicz, jedz zdrowo, a będziesz miała o wiele ładniejszą sylwetkę niż ona. :)
Zdjęcie użytkownika TheGirlWithThePearlHair

TheGirlWithThePearlHair

  • Dołączył: 2013-06-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1105

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:12

Wykonczona - zgadzam się z każdym słowem!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.