Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile i JAK wyglądam? Ocena sylwetki.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika BlueGlasses

BlueGlasses

  • Dołączył: 2010-10-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2868

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 19:19

Witam!
Potrzebuję Waszych szczerych słów. Jak wyglądam i na ile kg? Od czwartku zaczynam uczęszczać na zajęcia ABT, chcę zmniejszyć brzuch, uda i pośladki.
Mam ogromny problem z samoakceptacją, nie potrafię zaakceptować własnego ciała.
Z góry dziękuję.

edit: wzrost 168/9cm
edit2: przepraszam za zdjęcia, które wg. Was są z ujęciem na moją korzyść,ale żadnych innych obecnie nie posiadam.




Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez BlueGlasses 2 kwietnia 2013, 19:33

Zdjęcie użytkownika kasia70b

kasia70b

  • Dołączył: 2013-03-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 265

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 19:21

nie podałaś wzrostu , ale źle nie wyglądasz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kachta

Kachta

  • Dołączył: 2013-03-20
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 373

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 19:22

zasłaniasz się...i jesteś w szpilkach. Stań prosto, ręce wzdłuż ciała, bez szpilek.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika maaaj

maaaj

  • Dołączył: 2012-05-30
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5223

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 19:23

jak poprawisz troszkę to o czym piszesz to będzie idealnie, a póki co jest dobrze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kachta

Kachta

  • Dołączył: 2013-03-20
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 373

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 19:24

masz ładną skórę! masuj uda :) brzuch masz płaski, figurę kobiecą
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BlueGlasses

BlueGlasses

  • Dołączył: 2010-10-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2868

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 19:24

Kachta napisał(a):

zasłaniasz się...i jesteś w szpilkach. Stań prosto, ręce wzdłuż ciała, bez szpilek.

Na razie nie mam innych fotek, dostęp do "fotografa" będę miała dopiero w weekend. Wiem,że może nie są idealne, ale jak na razie tylko tyle mam.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika vitaliowalady

vitaliowalady

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 19:25

heh szpilki do bielizny :P
nie wyglądasz źle, popracuj nad brzuchem :)
Zdjęcie użytkownika Syliar

Syliar

  • Dołączył: 2013-01-08
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 810

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 19:25

No tak, z pewnoscia otrzymasz obiektywna opinie jak stoisz w szpilach + zdjecia lekko z gory:)

Wygladasz na jakies 65 kg, masz proporcjonalne cialo, ale zdecydowanie przydadza sie cwiczenia (moze to wina oswietlenia). 5 kg i bedziesz super laska:)


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maweave

maweave

  • Dołączył: 2010-10-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1415

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 19:28

Zasłaniasz się... i masz buty na obcasie
Jesteś mojego wzrostu, więc daję jakieś 66. Nie jest tak źle!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewcia222

ewcia222

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2013, 19:31

 nie jest zle , rzezbilabym cialo cwiczeniami  , zeby bylo ladniejsze i bardziej jedrne
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.