Temat: Brokuł

Dorzuć jeszcze jakieś warzywa zrobisz taka mieszankę i do tego ryż ja tak uwielbiam

lubie brokula z jajkiem sadzonym

Ja brokuła jem zawsze z podsmażoną bułeczką polanego roztopionym masełkiem. Sam w sobie prawie nie ma kalorii więc, na obiad taka rozpusta jest w sam raz :)

wystarczy brokuł i sos jogurtowy.

sos możesz zrobić wsypując jakieś przyprawy sama, bądź gotową mieszankę sosów do sałatek. polecam sos grecki.

Jajecznice z brokulami:D

mniam, jajecznica z brokulami..   rozmarzylam sie :D ja zawsze jem brokuly z rybka - ryba i brokuly na parze, idealne polaczenie! oczywiscie przyprawione jakimis ziolkami :) polecam tez salatke brokulowa z makaronem, serem zoltym, czosnkiem, jogurtem naturalnym - boskosc! brokuly mozesz tez sprobowac ze smazonymi migdalami, pomidorem, ogorkiem, kurczakiem.. robiac taka salatke ;)

ja tez jadlam z buleczka. dziwilam sie ze mi smakowal. bo w knajpce salatka brokulowa (z jajkiem i pomidorem) nie smakowala mi w ogole :P

brokuły z sosem czosnkowym


brokuły z serem feta + słonecznik/migdały + jakiś sosik + ew jajko gotowane


spaghetti z sosem serowym i brokułami + słonecznik! niebo w gębie <3

:)