Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy wpis. Dzień Dobry!


Miałam kiedyś konto, lata temu, jeszcze na początku studiów. Jej, czuję się staro jak tak piszę o sobie. 

Mam 22 lata, waga około 73 kilo, fakt faktem przy moim wzroście 176 to wcale nie jest takie widoczne, ale bądź co bądź nie czuję się z tym najlepiej. Tym bardziej, że mieszkam na Mazurach, wiem, że kiedy przyjdzie lato to będę dużo czasu spędzać w kostiumie kąpielowym. 

Aktualnie nie studiuję, więc mam trochę wolnego czasu. Z chłopem mieszkam już ponad pół roku, więc czas najwyższy zająć się trochę sobą :D Wiem, że dla niego zawsze będę wyglądać pięknie, ale ja też muszę to przecież odczuwać. 

Poza tym dzisiaj mi powiedział, że daje mi dwa tygodnie i jest pewny, że mi się znudzi. No no, jeszcze mu pokażę. Niech mi tu na ambicję nie wjeżdża  ;D sam narzeka, że jest grubas, ale to wiadomo faceci narzekają a nic z tego nie wynika :D chociaż ja uważam, że właśnie nie jest, ale przecież co ja tam wiem. 

To on gotuje w naszym związku, ale przynajmniej jemy w miarę zdrowo. Zakupilimy sobie parowar, jemy często rybkę, warzywa z kaszą, i weekendowe mega mega pyszne grzanki, ale jeszcze trochę mam nutelli od mamusi :D 

W każdym razie, konto założyłam już jakiś czas temu, ale myslę, że to dobry czas na początek. 

Plan? Najlepsze ćwiczenia jakie kiedykolwiek robiłam poza rurką to Focus T25, przeszłam fazę alpha i beta, no ale muszę zacząć od początku. Plus hula hop, takie z wypustkami, swego czasu utłukło mi troche sadła, więc może i teraz się uda :D 

Wczoraj cardio wykonane bez wiekszych przeszkód. Dzisiaj dzień drugi T25 - speed 1.0.
Czas się zabierać za ćwiczenia. 

Życzę Wam udanej soboty ! ;*

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.