Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 93, 94,95


czwartek

dużo pracy, więc nawet czasu na dalsze wpisy nie było :( a w domu nie zawsze jest dostęp do netu...

piątek

bardzo grzecznie jedzeniow, lekko i przyjemnie, zero ćwiczeń...padłam na pysk po powrocie z włoskiego...

sobota

pracujący dzień...wstałam raniutko, ogarnęłam mieszkanko, wzięlam do siebie na przechowanie malutką i bawiłysmy się do południa. później padła, a ja razem z nią :)

jedzeniowo grzecznie :) zrobiłam pikantna zupę fasolowa i zjadłam jednego 50gramowego placka, zapiłam kefirem i się zapchałam na amen!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.