Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 81


sobota

9:00 Park Chorzowski, 1,5h kijkowania z z Vitalką Kasią :)
miło, sportowo, zdrowo, ani się nie obejrzałysmy, a koniec trasy był :) jednak chodzenie z kimś jest lepsze, raźniej, inaczej czas mija :)
jedzoniowo z szaleństw-ale zdrowych i wydaje mi sie lekkich- tarta na cieście francuskim o obniżonej zawartości tłuszczu, z pieczarkami, cebulką, szynką z indyka, pomidorami i serem o obniżonej zawartości tłuszczu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.