Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
twarda- miękka sztuka :)


cześć po wczorajszym skalpelu zakwasów prawie brak :Dbojowo nastawiona do spalania kalorii i wykorzystując fakt, że młodszy usną, a starszy mimo 19 st mrozu poszedł do przedszkola zabrałam się za trening typu kardio i poległam po 10 minutach :PPa miało być tak pięknie, z podkulonym ogonem zrobiłam parę ćwiczeń na brzuch i pośladki na macie czas coś przekąsić i zabierać tyłek po mojego przedszkolaka. Mam nadzieję że Wam idzie lepiej. Pozdrówki

  • msdmsd

    msdmsd

    12 stycznia 2017, 10:35

    motywujesz mnie do ćwiczeń!

    • zuziak1221

      zuziak1221

      12 stycznia 2017, 11:43

      to dobrze bo zaczynałam się o Ciebie martwić :) ja już dzisiaj zaliczyłam skalpel więc do dzieła :)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    11 stycznia 2017, 12:25

    Z dnia na dzień będzie coraz lepiej! ;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.