Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zimno...

weź to i tak mało kurcze 1 kg na tydzien:(

dziękuję za komplement :) trzymam za Ciebie kciuki :)

widze ze wpadłas do mnie super i zapraszam czesciej pozdrawiam i trzymam za nas kciuki

Szkoda, że zakazane :( Ale cóż ma się te swoje dietkowe priorytety :)

Nie wolno sie poddawac chorobsku :) mam nadzieje,ze jakies witaminki lykasz :) pozdrawiam

Dzięki za wpisik, serdecznie pozdrawiam, miłego wieczoru, papapapa

66kg to taki mały cel ja dąże do 56 kg- 60 kg.pozdr

Dzięki za wsparcie. Mamy podobny cel. Będę zagladała do Ciebie. Pozdrawiam

No własnie ta tez mam imprezke 23.11. i to mnie niepokoi bo to żle wpłynie na moja dietę boje sie że wogóle ja porzuce tak jak ostatnio.pozdr

Juz mnie męczy te dietkowanie i nie chce zapeszac bo to co strace w 2 tyg. na 1200 kcl kolejny tydzień odrabiam to co schudłam ,nie mam weny do pisania a nie wypada marudzić jak nasza Vitalijka przechodzi trudne chwile.Ja jestem na 1200 kcl i tez bywa zimno.pozdr

Pogoda okropna... zaczal padac u mnie bialy puch,ale przy tym jest strasznie zimnoooo... cos za cos. Ladny bialy widok to zimno. 3maj sie dzielnie i nie poddawaj sie chorobie. Pozdrawiam.

Pewnie masz oslabiony organizm, tylko sie nie rozchoruj. Lyknij jakas multiwitaminke na wzmocnienie, tak na wszelki wypadek. Ach, ja tez mam pelno do czytania na uczelnie i nie moge sie zebrac. Dobrze ze chociaz ty masz tyle zaparcia zeby ruszyc ze swoimi zaleglosciami. A co do pokus...tylko nie odmawiaj sobie wszsytkich przyjemnosci;)

hej. tak jak pisałam - same jogurty najlepiej naturalne oraz soki owocowe i warzywne np. pomidorowy który ma chyba najmniej kalorii :) Podobno je się tyle ile się chce, czyli gdy jest się głodnym. A co się dzieje z wypróżnianiem to nie wiem :p - mam nadzieje że nie ma rewolucji brzusznych ;) Dlatego też zastosuje ją w piątek i sobote... :) buźki ps:Zapraszam do porownania przyszłych efektów!

bo widzisz jedna laska napisała mi, żebym zastosowała głodówkę, bo jest rewelacyjna... Jak odmówiłam i to stanowczo zaczela komentować moje menu. I np. jeśli Wy pisałyście, ze jest ok, że za dużo chleba itp. to ona zawsze pisała, że jest beznadziejne,że zakwaszam organizm i nie wiem co jeszcze. Bolało mnie to, kiedy rzucała się, ze nie jem warzyw: a ziemniak to co jak nie warzywo?! Pieczarka? Nie jem może teraz takich jak koperek, pietruszka itp. ale... jem co mi smakuje i na co mam ochotę... W koncu od poniedziałku przybedzie do mnie dietka Vitalii ;)) A chcę jej przestrzegac od A do Zet :))

:)) 3mamkciuki, moze i Tobie się uda nie jesc ich do swiąt