Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorek


W pracy było spokojnie choć i tak nie wyszłam o czasie choć to w sumie norma :)

Wieczorem miałam ogarnąć sprawy związane z uczelnią ale za miast tego miałam bardzo poważną rozmowe z M.

Wyjaśniliśmy sobie pare spraw i mam nadzieje że będzie lepiej.


Menu;

Ś: parówka gruba, kromka chleba słonecznikowego musztarda leczup kubek kawy z mlekiem i łyżeczką cukru

2Ś: sałatka ta sama co wczoraj

P: wafelek góralki

K: miseczka rosołu z makaronem


Ćwiczeń brak 

z powodu natłoku spraw związanych z uczelnią odpuszczam siłownie w lutum


  • jogifanka

    jogifanka

    21 lutego 2013, 17:39

    Mam nadzieję, ze rozmowa pomoże i teraz znów będzie fajnie :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.