Waga pokazała -3,7 kg :) Wiem, że to woda i tak dalej, ale motywuje.
-posiłki 4-5
-zumba x2
-woda ok 1,5 do 2 l
Cała rodzina motywuje, co cieszy mnie bardzo.
Plany na następny tydzień:
-dodać więcej ćwiczeń
- nawilżenie skóry
Jest dobrze jestem zadowolona.
angelisia69
30 stycznia 2016, 14:42niezle!! spory spadeczek
Full.of.energy
30 stycznia 2016, 13:03Gratulacje! :) Każda motywacja jest ważna! :)
afrodytam
30 stycznia 2016, 12:47Gratuluję u mnie mija 3 tydz ale na wagę wejdę dopiero w pon czyli ważenia raz na miesiąc by być bardziej zmotywowana
fake-queen
30 stycznia 2016, 11:50wow, rewelacyjny wynik gratuluję i tak trzymać! :)
.daydream.
30 stycznia 2016, 11:49gratuluję ;) Świetny wynik ;)