Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 9/01.02.14/ 1 ważenie!


woda
5,00- 2 jabłka
10,30 -fasolka po bretońsku (miseczka)
13,00- 2 kawałki makowca
20,00- 2 kanapki z wędliną i pomidorem
21,00- kawałeczek karpia

woda
kawa
jabłko
banan
jajko na twardo

aktywność:0
pielęgnacja: na plss ;)

2 dzień miesiączki
I ważenie: 79,9 kg
czyli - 1,70 kg :)
Oby tak dalej ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.