Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14.07-dzień 1


Dziś na wadzę 74,2 kg

2 jabłka, kawałek mięska z królika, mizeria z ogórków, suchary,herbata, woda
Jest dobrze.
Wieczorem trochę ćwiczeń, jutro dodam bieganie.
Wybalsamowana,,pachnąca mogę spokojnie iść spać :))


Od września Wrocław wita, więc wartoo:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.