Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pomocy !! mam pytanie;)

12 sierpnia 2013

Mam pytanie, prosze o pomoc. Jesli jadam przekaske typu szklanka jogurtu naturalnego z brzoskwinia czy jablkiem lub czasami samo jablko o 14.35 a o 15.15 zaczne cwiczyc <Skalpel,mel b posladki, tiffany boczki> to bedzie gorzej z moim spalaniem, zaznacze ze o 17 jem kolacje zawsze.. praca mi nie pozwala inaczej;/ Czyli zrobie godzinke cwiczen prysznic i pol godzinki mija a ja jem kolacje;/ czy strasznie zle tak jest?

Dodaj komentarz

ania87.anna
13 sierpnia 2013, 16:56

nie przesadzaj, jest ok:)
YouAreGonnaGoFarKid
12 sierpnia 2013, 20:02

poczytaj najlepiej na potreningu.pl :)
tobecomeabitch
12 sierpnia 2013, 19:00

będzie ok :)
ZobaczyszZeSchudne!
12 sierpnia 2013, 15:26

swietnie, dziekuje;)
Aguilerra
12 sierpnia 2013, 15:24

Nie widzę w tym nic strasznego, jeśli nie możesz inaczej, to i tak jest bardzo dobrze ułożone. Ja po śniadaniu około 30 min już jadę na orbim. Pozdrawiam !:)
ZobaczyszZeSchudne!
12 sierpnia 2013, 15:24

o to swietnie, bo gdzies sie glupot naczytalam , ze po treningu powinno sie jesc tylko wyznaczone rzeczy, a moja kolacja wyglada roznie..
ZobaczyszZeSchudne!
12 sierpnia 2013, 15:22

ze po pierwsze od razu po posilku pojde cwiczyc, a pozniej po treningu zjem od razu kolacje ...
BigMum
12 sierpnia 2013, 15:21

wszystko w porzadku jak najbardziej
InfinityFight
12 sierpnia 2013, 15:19

A co jest w tym strasznego?