Hej kochane ....
Monia dziś wstała szczęśliwa bo ..
Wczorajszy dzień był udany
Mam do was pytanie czy skoro jestem na diecie mogę jeść np coś takiego ?
Bo wczoraj zjadłam ze 4 przez cały dzień oczywiście inne rzeczy też zjadłam
Jedyne co nie dozwolone było to 2 kromki białego chleba z masełkiem
Wczoraj tak za mną chodziło coś słodkiego np
Ale byłam twarda i nie zjadłam ... ![]()
Ale za to jak mam ochotę na coś słodkiego to zjadam
NAPRAWDĘ POLECAM BO JEST DOBRY ale NP CZEKOLADOWY MI NIE SMAKUJE a truskawkowy bardzo :)
WIEC JEŚLI MACIE NA COS SŁODKIEGO OCHOTĘ PRZEGRYŹCIE TO :)
EFEKT DZIŚ 64,7 KG
3 DNI TEMU 66 KG
Nudes
31 grudnia 2012, 08:23ja tez jadalam goroce kubki ale ze 2 w ciagu dnia to max :) Szczęsliwego nowego roku Monisiu! :) Oby w tym 2013r. udalo nam sie zdobyc sukces! :)
ar1es1
30 grudnia 2012, 11:4072,1 dzis ale 4tego @ dostane wiec wkrotce puchnac pewnie zaczne:-\
ar1es1
30 grudnia 2012, 10:56Troche bym sie soli i glutaminianu sodu obawiala...Tzn jedns dziennie jest ok ale raczej nie 4 :-P Fajnie,ze wagusia spada :-) U mnie tez juz spadla nadwyzka ze swiat to moge znow popapusiac w sylwka i nowy rok hehe.
no.more1993
30 grudnia 2012, 10:22no racja, wtedy moża zjeść ze 2 albo 3 :) zamiast obiadu :D
no.more1993
30 grudnia 2012, 10:16też racja :D to w sumie można chyba jeść, ale i tak nie za często, to raczej zamiast np podwieczorku
no.more1993
30 grudnia 2012, 09:16ładnie spada, ale tych gorących kubków nie polecam nawet osobom, które nie są na diecie. sama chemia...