Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Do odrobienia 1,8 kg


Cześć Kochane ...

Monia już wstała ...
Wczoraj poszłam na siłownie troszkę poćwiczyć ...
byłam na
steperze
bieżni
ćw.na nogi
ćw. na brzuch

No dziś jest spadek nie duży bo tylko -200

Wczoraj na wadze 64,9 kg
a dziś 64,7 kg

Jakoś mało motywująca ta waga
 
Jeszcze mam do odrobienia
1,8 kg
Spoooro
Z 2 tygodnie pracy
  • activebaby

    activebaby

    17 lutego 2011, 10:29

    ciesz się..masz na minus..ja na plus:))))))))))))))))

  • anes119

    anes119

    17 lutego 2011, 09:15

    a mozesz pisz nam codziennie, co jesz.. może jakos pomożemy...najwznijesze ze spadek zaliczony..

  • anes119

    anes119

    17 lutego 2011, 09:15

    a mozesz pisz nam codziennie, co jesz.. może jakos pomożemy...najwznijesze ze spadek zaliczony..

  • anes119

    anes119

    17 lutego 2011, 09:15

    a mozesz pisz nam codziennie, co jesz.. może jakos pomożemy...najwznijesze ze spadek zaliczony..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.