Tak dobrze wam sie zdaję
Monia w dobrym humorze...
a czemu???
Bo ruszyła sie troche ta\ waga no dużego psadku nie ma -300 gram ale dobre i TO.
Dzisiejsza waga 65,2 kg
Wczoraj pomimo tego Palucha zaropiałego Poszłam na siłke i przeszłam samą siebie ...
A wiecie czemu ????
Bo wczoraj zalicozne :
ZALICZONE:
Łączny cza 110 min !!!!! Spalonych 740 Kcal !!!!!!!!!!!!!!!
25 min bieżni ( bieg ) spalonych 170 Kcal
40 min Stepper spalonych 370 Kcal
40 min bieżnia ( chód ) spalonych 200 Kcal
40 min Stepper spalonych 370 Kcal
40 min bieżnia ( chód ) spalonych 200 Kcal
Łączny cza 110 min !!!!! Spalonych 740 Kcal !!!!!!!!!!!!!!!
Już wiecie czemu Monia Happy :))))![]()
Zawsze jestem jakieś 60 min 55 min a wczoraj AŻ 110 minut !!!!!!!! szok 2 godzinki prawie ![]()
Tygodniowy Bilans Siłowni
Niedziela - 400 kcal
Poniedziałek - 635 kcal
Wtorek - Wolne
Środa - 740 kcal
Czwartek -
Piątek -
Tygodniowy Bilans Siłowni
Niedziela - 400 kcal
Poniedziałek - 635 kcal
Wtorek - Wolne
Środa - 740 kcal
Czwartek -
Piątek -
A tak wygląda mniej więcej mój brzuch tylko że ja grubsza od mniej o wiele więcej ale brzuch też mi sie tak układa....
MONIA DZIŚ IDZIE TEŻ ĆWICZYĆ ... ![]()
activebaby
21 stycznia 2011, 00:26dajesz czadu i zasłużyłaś na spadek życzę kolejnych:)
Julianna27l
20 stycznia 2011, 09:13ciazy płaska ale jak siadzie to sie tez tak układa..:)