Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bilans dnia


 8 km szybkiego marszu z kijami .Straconych kalorii 700

Waga [g]kcalB [g]W [g]T [g]Usuń z
kalkulatora
Ekologiczny makaron żytni razowy rurka - Symbio349,007,3068,002,20Usuń
Jaja kurze83,407,500,365,82Usuń
Błyskawiczne płatki owsiane - Elovena136,005,6022,402,68Usuń
Bio jogurt naturalny - Biotrend108,007,507,055,25Usuń
Bukiet Warzyw królewski - Hortex33,002,704,800,30Usuń
Grejpfrut czerwony102,901,9626,220,25Usuń
Ale! Mleko 2% - OSM Radomsko117,508,0010,755,00Usuń
Czerwona Fasola "Kidney" w Zalewie - Bonduelle49,503,358,700,15Usuń
Groszek konserwowy - Bonduelle29,002,654,150,20Usuń
Kukurydza gold - Dawtona91,002,9012,202,40Usuń
Pizza Avanti z pieczarkami - Avanti212,006,6030,207,20Usuń
Ogórek konserwowy - Dobry Wybór22,000,005,001,00Usuń
Suma1395,001333,3056,06199,833
  • joluniaa

    joluniaa

    2 stycznia 2014, 03:47

    Wracamy do gry ktora w tamtym roku przegralysmy z lzami w oczach.Od jutra bedzie lepiej z kazdym dniem.Zycze wszystkiego najlepszego w nowym roku.

  • Enchantress

    Enchantress

    1 stycznia 2014, 20:53

    No pieknie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.