Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy start w nowy rok


Postanowione - jutro wykupuję tu dietkę - spróbuję na 3 miesiące.
Coś bardziej z rozważań będzie w kolejnych dniach.
Dziś mam doła:( Jestem gruba:( Brzydka:( I nikt mnie nie chce:( Taka jest prawda. Biorę się znów za siebie, strach wchodzić jutro na wagę - oby nie było więcej niż 85:(
Poradźcie jak polepszyć swoją samoocenę:(
Któraś korzystała już z Vitaliowych programów i mogłaby coś o nim napisać? Jak efekty? Jak koszta? Jak czasowo to wygląda?

  • .Kicia.

    .Kicia.

    1 stycznia 2013, 22:22

    ja tez sie zastanawiam nad wykupem diety ale niektore vitalijki mnie zniechecily a i samemu mozna cos wymyslec ulozyc jakis plan

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.